Haarshampoo
Haarshampoo is de basis van haarverzorging: het reinigt de hoofdhuid, verwijdert vuil, talg en productresten zonder de natuurlijke oliën uit te drogen. Voor normaal haar kies je een milde, pH-neutrale formule (pH 4.5-5.5) met oppervlakte-actieve stoffen zoals sodium lauryl sulfoacetate (zachter dan sulfaten). Ingrediënten als aloë vera, panthenol of appelazijn hydrateren en geven glans. Was 2-3 keer per week: masseer 1-2 minuten in op de hoofdhuid, spoel grondig uit en volg op met conditioner.
Vermijd heet water en te veel schuim – dat droogt het haar uit.
Shampoo voor haaruitval, kale plekken en dun haar
Specifieke shampoos bestrijden haarverlies door follikels te versterken, DHT (dihydrotestosteron, hoofdoorzaak van miniaturisatie) te blokkeren en de doorbloeding te stimuleren. Gebruik 3-4 keer per week, laat 2-5 minuten intrekken voor actieve ingrediënten.
| Type probleem | Aanbevolen ingrediënten | Voorbeelden & werking |
|---------------|--------------------------|-----------------------|
| Haaruitval & dun haar | Cafeïne, biotine, niacinamide, keratine | Haarshampoo & Conditioner GROW & GLOW. BIOTINE Haarshampoo. Soules fabrica shampoo
| Kale plekken (alopecia areata) | Selsun Blue: anti-schimmel en ontstekingsremmend; kalmeert auto-immuunreacties en vult patchy gebieden. |Haarshampoo & Conditioner GROW & GLOW. BIOTINE Haarshampoo. Soules Fabrica shampoo
| Algemeen dunner wordend haar | Saw palmetto, peptide-complexen, volumineuze polymeren | Haarshampoo & Conditioner GROW & GLOW. BIOTINE Haarshampoo. Soules Fabrica shampoo
Tips: Combineer met minoxidil voor betere resultaten. Resultaat na 3 maanden; stop niet abrupt. Bij ernstig verlies: arts raadplegen voor onderliggende oorzaken zoals hormonen of tekorten. Test op allergie en kies sulfaatvrij voor gevoeligheid.
Vooral allergieen kunnen ten grondslag liggen aan (extreem) haarverlies, laat dit vooral onderzoeken of houdt een dagboekje bij en schrijf per dag alles op wat je eet, drinkt of op je huid smeert, noteer ook als je pijnstillers hebt gebruikt, deze kunnen ook zorgen voor haaruitval.