Een nieuwe TikTok trend? Skin Cycling.
Deze hype houdt in dat je een cyclus doorloopt voor je Skincareroutine in de avond: je brengt steeds een paar dagen een actief ingrediënt aan op je huid en vervolgens houd je een paar dagen rust. Zinnig? Dat kan zeker....Dat hangt van de omstandigheden en van je huidtype af.
Of je al huidproblemen hebt of net gaat beginnen of begonnen bent met een huidverzorgingsroutine.
Verzorg je huid in ieder geval met producten zonder chemicaliën erin, wij verkopen uitsluitend pure verzorgingsproducten, zonder pesticiden, geen genetische modificatie, geen synthetische toevoegingen. Alleen pure planten, bloemen, oliën en mineralen die je huid op een natuurlijke manier verzorgen.
Wat is SkinCycling nu precies?
Skin Cycling is afgeleid van 'Skincare cycle' ofwel: huidverzorgingscyclus. Daarbij volg je voor je huidverzorging in de avond een cyclus van meerdere dagen. De eerste 2 avonden gebruik je actieve ingrediënten voor je huid: zoals bijv. vitamine A, Glycolzuur, Salicylzuur, Retinol, de volgende twee dagen geef je je huid rust.
Avond 3 en 4 staan dus in het teken van rust voor je huid. Deze 2 avonden gebruik je hydraterende en herstellende producten om jouw huid te kalmeren en verzorgen. Door deze afwisseling voorkom je kans op irritatie door een Exfoliant of Retinol.
En dat ritme herhaal je.
4 stappen = 4 dagen
Die hype begon op sociale media met Whitney Bowe, een dermatoloog uit New York. In een serie TikTok video's introduceerde zij het concept. Volgens Bowe duurt de ultieme skin cycle vier dagen. Kort gezegd ziet zo'n cyclus er zo uit:
Avond 1: Exfoliatie
De eerste stap is het gebruik van een Exfoliant. Je reinigt eerst je huid goed met een milde Cleanser of Toner. Dit helpt dode huidcellen te verwijderen, je poriën vrij te maken en je huid voor te bereiden op de rest van de cyclus. dan gebruik je de Exfoliant.
Milde cleanser:

Exfoliant:

Avond 2: Retinol
In de tweede stap reinig je weer eerst je huid met een milde Cleanser of Toner, daarna voeg je Retinol toe, een van de meest krachtige ingrediënten voor je huid. Retinol stimuleert celvernieuwing, vermindert fijne lijntjes en donkere vlekken op je huid.
(Gebruik de dag na Retinol of Bachuchiol, een anti zonnebrandcréme als je de straat op gaat, omdat de zon je huid rood kan laten worden net na een behandeling.)
Goed laten intrekken en daarna verzorgen met een fijne vochtinbrengende zachte nacht créme.
Bachuchiol, het nieuwe Retinol!

Night créme:

Anti zonnebrancréme:

Nacht 3 & 4: Herstel
Je huid heeft tijd nodig om te regenereren, vooral na het gebruik van intensieve producten. Hydraterende en zachte ingrediënten worden nu gebruikt.
Zoals: hyaluronzuur, panthenol, glycerine en/of ceramiden.
Reinig eerst weer je huid met een milde Cleanser en verzorg met een serum, booster of créme.
Hyaluronzuur:

Botox Like Peptide serum:

Nourishing Facial Oil:

Ceramide Nightcréme:

Voor wie is Skin Cycling geschikt?
Het wonderbaarlijke aan Skin Cycling is dat het voor alle huidtypes werkt. Of je nu een droge, vette, gevoelige of gemengde huid hebt, de cyclus kan worden aangepast aan jouw specifieke behoeften.
Droge huid: Gebruik zachte Exfolianten en voeg extra herstelnachten toe als je huid strak aanvoelt, gebruik alleen hydraterende producten.
Vette huid: Richt je op BHA's en kies lichte moisturizers tijdens herstelnachten.
Gevoelige huid: Bouw langzaam op en begin met milde concentraties van actieve ingrediënten.
Pas je ingrediënten ook aan bij het weertype, koud en guur, zonnig en warm, heel nat, elk weertype vereist dat dat de huid een andere behandeling krijgt. Ook dat is Skin Cycling, de winter, voorjaar, zomer, herfst, elk seizoen vereist een andere behandeling van je huid.
Hoe start je met Skin Cycling?
Altijd en elke keer als eerste een milde Cleanser of Toner gebruiken om je huid schoon te maken en voor te bereiden.
Daarna de producten gebruiken die je eerder hebt uitgezocht voor jouw huid, gebruik producten die aansluiten bij jouw huidtype. (zie boven)
Gebruik bijvoorbeeld geen vette olie als je al een vette huid hebt.
Altijd zonnebrandcrème zonder chemicaliën aanbrengen, de dagen na het Exfoliëren met Retinol.
Heb je behoefte aan meer begeleiding bij het kiezen van producten voor deze Skin Cycling of wil je hulp bij het opstarten van een normale huidverzorgingsroutine? Neem gerust contact met ons op.